{Consultoria de Imagem +Size} Imagem & auto-estima

A auto-estima e os níveis da mesma é sempre uma questão que surge quando se fala em mulheres plus size ou so meramente aquelas que fogem aos estereótipos vigentes na sociedade.

Muitas vezes os ditos quilos a mais mexem mais na cabeça das mulheres do que propriamente no reflexo do espelho gerando níveis de auto-estima e amor-próprio muito baixos (quando não tocam o inexistente).

É por isso que um dos objectivos principais de uma consulta de imagem passa por perceber o estado em que a cliente se encontra (atenção que não somos psicólogos e como tal se a questão for mais profunda encaminhamos para um) ajudando a criar estratégias para construir looks que agradem a cliente e que esta se sinta satisfeita quando olha no espelho.

Obviamente que este não é um processo automático e passa muito pela aceitação da cliente enquanto ser humano apaixonada pelo seu corpo. Nós ajudamos e damos o toque final em termos de imagem.

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} O tamanho que vestem!

Olás babes,

No mundo da consultoria de imagem para meninas que vestem números que fogem dos estereótipos instituídos, frequentemente encontro pessoas que travam uma luta interior com o tamanho que vestem e o número equivalente.

É dado demasiada importância a algo que é apenas um número ditado pela tabela de medidas de determinada marca (pois usualmente vestimos tamanhos diferentes consoante as marcas que experimentamos.

E quase sempre partilho a minha experiência pessoal com elas com o objectivo de mostrar que não estão sozinhas e que também eu já passei por essa luta só que a determinada altura deixei-me de loucuras que castigavam mais o meu corpo do que o beneficiavam e passei a aceitar os meus números e a amar a imagem que vejo no espelho (claro que como todas também tenho os meus dias maus).

E é isso que gostava que todas as meninas fizessem, independente do seu peso, altura e formas, aceitassem o número que vestem e amem-se como são. Continuo na luta mas acho que já convenci algumas e acredito que agora são muito mais felizes, tranquilas e elegantes claro 😊.

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Aceitar

Hey babes,

O tema hoje é um pouco mais abrangente do que o habitual e embora ligado à consultoria de imagem é algo que a antecede e a base para um processo de sucesso. Vamos falar sobre corpos, aceitação e auto-estima.

Não deve existir uma mulher à superfície deste planeta que se aceite como é e não enumere algo que particularmente não gosta no seu corpo.

Quando falamos de mulheres plus size este facto incrementa pois muitas simplesmente não se aceitam como são e a depressão e auto-destruição são muitas vezes os caminhos e consequências.

Apreendam a ver-se ao espelho e ao invés de enumerar o que não gostam, percam tempo a admirar o que têm de melhor (é sobre estes que a roupa e o estilo devem actuar e realçar).

Aceitar é a palavra de ordem e aquela que deve sempre acompanhar o vosso pensamento até se sentirem verdadeiramente confortáveis com o vosso corpo e convosco.

Não posso dizer que é uma jornada fácil ou rápida, mas posso garantir que no final a satisfação é mesmo garantida e irão usufruir muito mais desta vida maravilhosa.

Não se isolem e partilhem os vossos sentimentos e angústias com os vossos companheiros, família ou amigas mais próximas. Irá descobrir o quanto podem contribuir positivamente para aumentar a sua auto-estima (temos sempre a tendência de nos ver de forma muito mais negativa do que quem nos rodeia).

E amem-se como são! O vosso corpo é o que têm de melhor e o que vos fará ter sucesso e serem felizes.

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Mostrem-se!

Olá meninas,

Hoje em dia vemos fashionistas de todas as formas e tamanhos. Não deixem que modelos anorécticas e doentes ditem o que podem ou não usar. Por isso peguem nessa autoestima e vão até à loja mais próxima comprar aquele look que andam de olho já há algum tempo.

Os quinze minutos de fama das batas floridas e vestidos que mais pareciam tendas acabaram. E por isso é altura de partirem em busca do vosso estilo pessoal e mostrá-lo ao mundo.

As opções são imensas e por isso já não há desculpas. O truque para escolher um look fantástico é conjugar peças simples com um pouco de risco. Optem por peças que vos fiquem bem, sem apertos e no tamanho certo.

Como dizem os americanos KISS – Keep it simple sister! Prefiram looks monocromáticos que irão criar a ilusão de uma silhueta mais esguia e elegante. Riscas verticais também são uma óptima opção.

Usem saltos para alongarem a perna mas se tiverem pernas mais grossas, optem por saltos quadrados (tão em voga nesta estação), de forma a criar uma figura equilibrada.

Nada de cinturas descidas pois infelizmente não é algo que nos favoreça e acabamos por mostrar o que não queremos.

Podem sempre finalizar um look com um blazer ou acessórios. Os blazers ou casacos tornam a cintura mais fina (usem sempre abertos) e os acessórios no sitio certo desviam a atenção das zonas problemáticas. Atenção para o uso de malas pequenas pois poderão desequilibrar o look e fazê-las parecer maiores (é tudo uma questão de proporção).

Para alongarem a zona do pescoço e colo, os decotes em V devem ser os vossos melhores amigos. 

Então meninas vamos lá mostrar essas curvas espectaculares e mostrar com looks de arrasar! Orgulhem-se do vosso estilo!

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Em busca do vestido perfeito

Olá meninas,

Hoje em dia, felizmente, já temos alguma facilidade em encontrar a roupa que queremos não importando o tamanho que vestimos. Sabem que sou grande fã de compras online e como são cada vez mais as oportunidades, começamos a ter muito por onde escolher. 

Agora que está próxima a época das festas deixo-vos algumas ideias para terem em conta e a vida facilitada quando andarem à procura do vestido para a ocasião. Só tem que ter um pouco de paciência e ir em busca da peça que precisam ou desejam.

1. Devem já ir com uma ideia daquilo que procura em termos de tecido, texturas e orçamento. Se comprarem online, esta informação consta na descrição do artigo, mas tenham cuidado que muitas vezes as peças são feitas em tecidos sintéticos, de forma a baixar o custo, e por isso poderão não ter a melhor qualidade.
2. Lembrem-se de compras passadas e no que correu mal para evitar os mesmos erros.
3. Usem a fita métrica e registem os números. Esta é a melhor forma de saberem quais as suas medidas com a devida precisão (isto é fundamental se decidirem comprar online).
4. Um truque se for a vossa primeira comprem online: se encontrarem o vestido perfeito mas estiverem dúvidas em relação ao tamanho a encomendar, mandem vir os dois e devolvam aquele que não for o correcto (a grande maioria das lojas online não cobram pelas devoluções).
5. Ao escolher um tamanho, escolham aquele que melhor fica na vossa parte mais larga. Se ficar mais largo noutra parte, não é nada que uma boa costureira não arranje.
6. Não se restrinja a sites nacionais. Existem imensas lojas internacionais de tamanho grandes ou lojas mainstream com uma secção exclusiva curvy e por isso consegue alargar a sua base de pesquisa. Na maioria os portes são gratuitos e a entrega é sempre relativamente rápida.
7. Muitas dessas lojas têm também colecções especiais para a época festiva com uma selecção de looks elegantes e apropriados para as diversas ocasiões.
8. Comprem com alguma antecedência pois se precisar de alterações ou o prazo de entrega for mais demorado não terão grandes preocupações ou stresses.

Portanto minhas queridas é só seguirem estes pequenos conselhos e terão certamente uma experiência satisfatória. 

Boas Festas! 

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Uma indústria emergente

Olá meninas,

A indústria da moda começa a ter noção do peso que o sector plus size tem em termos de receitas e consequente lucro não só na área feminina, mas também nos homens porque a moda é um direito e deve ser para todos.

Os designers tendem a tomar mais atenção às nossas necessidades e a conceber roupas que estilizem a figura feminina independentemente do tamanho (é fim dos sacos de batatas).

Já não existem peças tabus pois todas são adaptáveis a qualquer tipo de corpo, tornando-as atraentes e modernas em pé de igualdade com a moda mainstream.

As roupas são concebidas com especial cuidado com o objectivo de dar suporte e contornos ao nosso corpo e deste modo levam a que a mulher plus size se sinta fantástica independentemente do contexto social (até na praia yayy).

E a gama de oferta não se restringe apenas a roupas, acessórios, roupa interior e calçado especializados para este nicho de mercado começam a emergir e a ganhar importância e posição.

As marcas plus size ainda não atingem os níveis de notoriedade que as principais marcas de roupa mainstream, todavia, podem encontra-las fazendo uma pesquisa no Google e o mais fantástico é que todas têm site e a maioria disponibiliza as suas colecções em lojas virtuais.

Começam a deixar de existirem desculpas para não nos preocuparmos com a aparência e o facto de não encontrarmos roupa do nosso tamanho começa a deixar de fazer sentido.

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Voltamos à lingerie!

Olá meninas,

Este é um tema que tem sido frequente aqui no blogue mas para mim é um dos fundamentais quando falamos de roupas e do nosso aspecto. Muitas mulheres ainda não têm noção do extenso mercado que existe em termos de lingerie e continuam a não dedicar a devida atenção.

Para mim o melhor lugar para fazer compras é online (confesso que ando sem paciência para shoppings, filas e afins). Aqui para além da enorme variedade de artigos, está tudo à distância de um click e podemos ir ao encontro das nossas verdadeiras necessidades sem termos alguém a “empurrarmos” artigos que não precisamos (tenham apenas cuidado e encomendem o vosso tamanho correcto). 

O online, para além de mais prático e menos cansativo, é muito mais divertido pois podem ver, comparar, voltar atrás, etc. e se no final não estiverem satisfeitas com o artigo que chega às vossas casas, mandam de volta e recebem o vosso dinheiro ou trocam por outro de maior agrado.

Claro que as lojas físicas também são opção mas muitas vezes a oferta é mais condicionada e os preços mais elevados (e ainda não estão muito voltadas para as necessidades de nós mulheres plus size).

Por isso acredito que hoje em dia já não existem desculpas para certas “figuras” que continuamos a encontrar nas ruas e as mulheres plus size também têm direito de serem sexys e mais irresistíveis. Aproveitem e juntem as vossas amigas em casa para uma sessão de compras e criem uma nova tendência!

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Tendências: seguir ou não?

Olá meninas,

Já se perguntaram porque surgem todos os anos novas tendências e a moda segue novos caminhos ou revisita antigos? Ano após ano, somos bombardeadas com novos estilos, cores, modelos e acessórios. É o suficiente para fazer girar a cabeça! Pois os designers precisam de manter os seus empregos e a solução para fazê-lo é levarem a mulherada a sair e a comprar.

Felizmente, estou aqui eu para vos impedir de caírem na armadilha de seguirem as tendências e indicar pequenos truques para seguirem sem nunca deixarem de “estar na moda”.

• Existem cores que nunca saem de moda: preto, camel, verde, azul e branco. Os modelos e estilos podem mudar mas cores estão sempre lá. A boa notícia é que as mulheres podem misturar e combinar estas cores para criar todos os tipos de looks elegantes.
• O preto é sempre uma cor que nos favorece e nos faz parecer mais esguias. Pode ser usado em qualquer época do ano apesar de ser mais usual no inverno. Calças, saias, vestidos curtos ou compridos, casacos, blusas ou camisolas – a escolha é imensa e só tem que usar a imaginação. Com qualquer um destes, as mulheres podem adicionar um toque de cor com joias coloridas, lenços, cintos, sapatos ou mesmo chapéus.
• Looks em camadas, juntando lenços, echarpes ou casacos criando efeitos mais dramáticos também é algo que está sempre em voga. Misturar peças coloridas com peças de uma só cor também é uma óptima forma de mostrar bom gosto.
• Optem por peças que podem usar em looks variados mudando apenas a base. Por exemplo, podem comprar uma camisola ou blusa que pode ser usado com várias saias, calças ou calções. Além disso, se escolherem os acessórios certos podem criar looks totalmente diferentes.

Com tantas possibilidades, qualquer mulher que tenha em conta as dicas anteriores pode atualizar o seu guarda-roupa e ficar moderna.

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} À procura da pechincha online

Olá meninas,

Se encontrar roupas plus size é difícil, encontrar roupas em tamanhos grandes e preços em conta é um desafio ainda maior. Para obter as melhores ofertas, tê que considerar comprar on-line, em lojas ou catálogos de produtos. A seguir digo-vos algumas estratégias para usarem e pouparem dinheiro:

• Estejam sempre atentos às vossas lojas online favoritas. Ocasionalmente, podem encontrar excelentes promoções e poupar imenso desta forma. É frequente fazerem descontos e promoções fora da época de saldos (ou até começarem os saldos bastante mais cedo). Têm que estar atentas minhas amigas!
• Comparem os artigos que encontram nas lojas físicas com os da loja online da marca. Muitas vezes temos surpresas bastante agradáveis no que toca ao preço.
• Registem-se nos sites para receberem todas as novidades (as promoções também são muitas vezes anunciadas por este meio). Tenham cuidado e escolham apenas as marcas que gostam senão a vossa caixa de e-mail enche-se dispersando a informação e perdendo o interesse.
• Aproveitam a época de saldos e descontos e comprem roupa para a estação seguinte. Frequentemente estas peças têm preços muito mais atrativos do que os da estação vigente.
• Hoje em dia já existem bastantes marcas com outlets online e por isso não deixem de passar por esses sites pois são uma maravilha no que toca aos preços e encontram-se verdadeiros achados (são também óptimos para comprarmos peças básicas).

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} Os soutiens podem ser sexys!

 

Olá meninas,

Procurar o soutien perfeito é muito difícil para todas as mulheres e para as mulheres plus size esta busca torna-se quase numa utopia. Porque cada mulher é diferente, com um único tamanho e forma, encontrar o certo é uma grande tarefa.

Hoje em dia já existe uma oferta variada em termos de lojas e marcas que prometem apoio e conforto para o peito. E estes vêm cores e modelos muito atrativos e sexys! No passado, estávamos condenadas a usar peças básicas, em algodão, em cores que não variavam muito entre o nude e o preto, contudo, hoje em dia já é normal encontrar modelos em rendas, sedas ou cetim.

Obviamente que a procura está a crescer e as mulheres plus size cada vez mais se preocupem com aquilo que acho fundamental num look: a roupa interior. Aliam desta forma o conforto a um pouco de sexyness que também temos direito e aumentando a nossa auto-estima.

A gama para escolha é cada vez mais variada também e podem ir dos desportivos, de suporte, amamentação, aos mais requintados, com ou sem alças, com maior ou menor elasticidade abarcando, assim, uma grande variedade.

São feitos de materiais diversos - cetim, algodão, lycra, renda ou seda. Podem ter efeito push-up (esta tem que ser uma escolha muito cuidada para as meninas plus size) ou minimizadores (muito uteis para aqueles peitos maiores que querem ser disfarçados). A maioria das mulheres optam por comprar tamanhos regulares que são agradáveis aos olhos, confortáveis e não restritivos.

O soutien correcto faz toda a diferença na criação de uma figura harmoniosa. Fará com que a mulher se senta bem consigo mesma, confortável e confiante, e, posteriormente, ajudar a melhorar a sua postura. Vestir modelos mais sexys, em materiais sedutores como a seda, sem dúvida, ajudará a mulher sentir-se melhor sobre si mesma.

{Consultoria de Imagem & Moda +Size} - Dicas para irem às compras

Olá meninas,

As mulheres plus size têm o mesmo direito de vestir moda e estar na moda que as restantes. Felizmente, aos poucos as coisas estão a mudar e já começamos a conseguir encontrar tamanhos grandes em coleções mainstrean.

Desta forma. Hoje deixo-vos mais algumas dicas a ter em conta na altura que forem às compras:

1. As cores mais escuras favorecem-nos sempre, todavia, estas devem ir ao encontro da vossa palete de cores pessoal de forma a criarem looks harmoniosos e que realçam o melhor que têm. Preto é a cor suprema da elegância, independentemente do peso, todavia o azul escuro também pode ser uma óptima opção para variar um pouco (experimente usar um vestido azul escuro com uns sapatos metalizados).
2. Mangas mais compridas podem ser a escolha mais indicada se a vossa zona problemática são os braços. O tamanho da manga irá minimizar o tamanho do pulso e antebraço e desviar a atenção de qualquer gordura inestética.
3. Para nós plus size usar calções pode não ser a escolha mais confortável, mas se optarmos por umas bermudas ou umas calças tipo aladino irão criar uma silhueta mais elegante e desviar a atenção dos pontos mais problemáticos.
4. A maioria das mulheres plus size acham que as roupas mais largas são as mais adequadas e que mais favorecem. Mas obviamente que isto não poderia estar mais errado. Escolham roupas com cortes e modelos estruturados, que criem formas no vosso corpo. Mas atenção à escolha do tamanho certo para não fazerem figurinhas. Roupas apertadas é sinónimo de mau gosto!
5. Um look monocromático (peças todas da mesma cor) irá fazer com que pareça mais alta e mais elegante. Contudo, cuidado na cor que escolhem e mais uma vez não se esqueçam da vossa palete pessoal.
6. Um body ou uma cinta poderão ajudar a criar uma figura mais esguia e com formas pois todas nós, plus size ou não, temos estômago. Experimentem usá-los por baixo de um top mais sofisticado conjugado com as vossas calças de ganga favoritas. Qualquer zona problemática ficará minimizada e o vosso estilo maximizado.

Kim's Kardashian Style

Por muitos adorada, por outros tantos odiada, mas uma coisa não podemos negar: é das pessoas que melhor se promove em termos de redes sociais e media hoje em dia. E soube construir um império de milhões em torno disso.

As suas escolhas em termos de moda e estilo muitas vezes poderão ser duvidosas, perdemos a capacidade de conseguir interpretá-las de tão estranha que são (confesso que sou mais fã da mana mais velha em termos de estilo) e nem sempre tiram o melhor partido do corpaço que tem.

Andei a fazer uma pesquisa sobre os seus looks pela net e gosto muito quando adopta um estilo minimalista ou quando escolhe um designer que a vista que invista em peças estruturadas e não demasiado coladas ao corpo.

Estes dois modelos do Olivier Rousteing para a Balmain são provavelmente os meus looks favoritas dela (a realçar que o vestido de noiva era de morrer e perfeito para ela) por realçarem o melhor que ela tem e pelo styling feito.

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She is loved by millions and hated by many others, but one thing we can not deny: it is one of the persons that best promotes herself in terms of social networks and media nowadays. And she was able to build a multi-million empire around it.

Her choices in terms of fashion and style often may be doubtful, we lose the ability to be able to understand them of so strange sometimes they are (I confess that I am more a fan of the older sister in terms of style) and do not always take the most advantage of the amazing body she has.

I've been doing some research on their looks on the net and I love when she chooses a minimalist style or when she chooses a designer that invest in structured pieces not too glued to the body.

These two models of Olivier Rousteing for Balmain are probably my favorite of her looks (I must emphasize that her wedding dress was to die for and just perfect for her) because they underline the best she has and due to the styling done.

Wow

Rosie Mercado

A beleza desta senhora é qualquer coisa!! Caracteristicamente latina acho-a lindíssima é um verdadeiro role model para nós gordinhas que muitas vezes nos sentimos discriminadas por não termos as medidas que a sociedade ditou como ideais.

Depois venham-me cá dizer que as gordas não são de morrer por também!!

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This woman's beauty is something out of this world!! Typically latin I think she is gorgeous and a true role model for us plus size that quite often feel left out for not having the measurements that society says are perfect.

Now I want to know who has the courage to say that plus size girls aren't to die for too!!

Target - Ava & Viv Collection

Hey curvies,

A marca americana Target após alguns episódios menos felizes fez as pazes com o mundo plus size e está de volta com uma colecção de primavera que é simplesmente de babar (disponível a partir de 22 de fevereiro).

Como nestas coisas também não são nada parvas como modelos escolheram três das mais giras bloggers que temos para mostrar a colecção e o resultado só pode uma desgraça para carteira.

Infelizmente para nós a Target não exporta para fora dos EUA e por isso só podemos ir vendo imagens e chorando no nosso íntimo ainda por cima porque os preços das peças são muito acessíveis. Snif... snif...

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The american brand Target after some not good episodes is back to the plus size fashion world in great shape with a spring collection that is to dye for (available on the 22nd of February).

And since their responsibles in these things mustn't be some goofy people they chose three of the most gorgeous bloggers we have nowdays to show the collection and the final result one can be a hurricane for our bank account.

Unfornately for us Target only sales in USA and so we just only can see images and cry even because the price of the clothes are not that high. Snif... snif...

No entanto não vos deixar de vos mostrar os meus favoritos / Meanwhile I can't help myself and show you my favorite pieces:

Há tamanhos grandes!! // Larger sizes are available!

Hey curvies,

Aqui há muito tempo escrevi um posto num outro blogue pois passei por uma loja de roupa comum e vi um enorme letreiro que dizia "Há tamanhos grandes" como se de algo extraordinário se tratasse.

Na altura mostrei a minha indignação pois creio que todos nós temos direito de nos vestir com bom gosto e estilo independentemente do número que a balança indica.

Pois aqui há dias vi o mesmo anúncio numa outra loja e continuo sem perceber... Se há lojas que decidem especializar-se neste segmento de mercado, cheio de potencialidades devo dizer, concordo e apoio, agora que as lojas comuns tenham tamanhos grandes (que nem sei bem o que isto significa pois os tamanhos grandes não vão só até ao 50) e o anunciem parece-me errado pois a maior parte das vezes até estão a induzir o cliente em erro num direito que é seu!

Enfim foi só um desabafo...

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A while ago in other blog I used to have I wrote a post because I crossed by a regular clothe store and saw a huge sign that said "Larger sizes are available" as if it were something extraordinary.

At that time I showed my anger because I believe that we all have the right to dress with elegancy and style regardless of the number that is indicated by the balance.
So a few days ago I saw the same huge sign in another store and still don't understand it ... If there are stores that decide to specialize in this market segment, full of potentialities, I agree and support, now that the common stores have larger sizes available (they don't even know what that means because larger sizes won't go only up to size 22) and seems to me that it's wrong advertisement that most of the time leads the client into an error!
Anyway I just need to put this out of my mind...